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  • 2020.04.04 公開
  • 2020.04.20 更新

昔履いていたパンプスがきつくなったのはなぜなの?

お客さまからよく聞くお話です

 

若い時に履いていたちょっとおしゃれなパンプス、

 

久しぶりに履いてみようかななんて思って履いてみたら、

ひどくきつく感じる・・・

 

太ったから?

足がむくんでいるの??

 

なんて思って履けずにまたとりあえず保管・・・

 

もちろん、大幅に体重の増えてしまった方は・・

残念ながらその通りなのかもしれません^^;

 

また、「むくみ」によるものとも考えられるかもしれませんが、

では、なぜ足がむくむようになったのでしょうか?

 

あなたの歩き方、足の筋肉の使い方は

いつもどうなっているのか考えたことありますか?

 

足の骨格から整え、全身の骨格や姿勢を整えていく

「筋膜バランストータル整体」では、

 

足のアーチの状態・足首や脚の筋肉の張り方から、

皆さんの「歩き方」「靴の選び方」による「むくみ」をはじめとする

肩コリ、腰痛、膝痛などカラダの現れる不調を

 

根本から見直していきます

 

足のアーチの崩れは、すぐには全身への症状をもたらさないと言われていますが、

 

 

アーチの役割は・・・

①歩行時の衝撃吸収で膝や腰への負担を軽減する

②3つのアーチでしっかり安定して体を支える

③足部の強度を高め、蹴りだす際の推進力を高める

 

ことです

 

これらが機能しなくなり、少しずつ年齢を重ねるごとに、

確実に心身への不調につながっていきます

 

足の指の付け根の痛み

人差し指・中指の付け根にタコやウオノメがある

 

そして、

 

昔履けていた靴がきつく感じる

 

これは、3つのアーチのうちの横アーチの崩れ、

「開張足(かいちょうそく)」のサインです!!

 

長年の歩き方のクセによって崩れてしまったアーチは

残念ながらすぐには取り戻せません

 

ですが、繰り返し施術を受けながら、

正しい歩き方を意識して、ケアを続けてくださったお客さまからは、

 

 

「最近、あの履けなかった靴、履けるようになりました」

との声をいただいております^^

 

 

横アーチが崩れて、足指が使われない浮き指足の例

施術前↓

 

赤○部分で体を支えたり、蹴り返して歩いているので、

長く歩くと、特に人差し指と中指の付け根付近に痛みが出ることがあります

 

足の横アーチを意識して施術していくと

 

 

施術後↓

足がカメラの三脚のようにしっかり安定した土台となり、

大地を踏みしめられる足指になります

 

※最初のうちは元に戻りやすくなりますが、見た目より「感覚」が変わり

足のアーチの機能を感じられるようになっていきます

 

足裏バランス調整

足裏アーチから見直す「筋膜バランストータル整体」

 

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