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身体の土台「足」の歪みがその不調の原因かもしれません
人間のカラダの土台である「足」
ご自分の足、よく観察したことはありますか？
ご自分の脳が出した指令通りに
足の指は動いてくれていますか？？
窮屈な靴や無意識な負担のかかる歩き方で
本来の形から崩れてはいませんか？
足の「3つのアーチ」は
ちゃんと存在していますか？
足首の歪み
非常に多くの確率で拝見しております
（上：施術前、下：施術後）
かかとからふくらはぎにかけてのカーブに変化が出ています
足の指もこわばっていました
（左：施術前、右：施術後）
足首が不自然に回内していました
これでは、重力により足にかかる重心は外側に働きます
（左：施術前、右：施術後）
こちらの方も歪みがありました
Ｏ脚の方に多く見られる歪みのタイプです
足の外側に重心が傾き
親指をしっかり使われなくなる歩き方になりやすく、
外反母趾を助長する原因にもなります
これは、すべて長年の「歩き方」や体のバランスの「クセ」が
作り上げたもの・・・
足から見直す「筋膜バランストータル整体」で整えつつ、
「意識して歩き方を変える」
「足を始めご自身の身体と向き合う」
日々の努力も必要です！
土台の曲がった積木が
どんどん行き場を失ってしまうように
人間のカラダの土台の足が歪んで傾いていると
その傾きは、
膝→大腿部→骨盤→肩甲骨→首→頭 と
無理を余儀なくされる体勢
「姿勢」に追い込まれます
不良姿勢、左右のバランスの不均衡は、
血流を悪くし、コリや痛みの原因になります
（左：１回目施術前、右：４回目施術後）
特に踵の歪みは、
筋膜のつながり「アナトミートレイン」でいうところの
ＳＢＬ（スーパーフィシャルバックライン）
からだの背面の筋膜バランス、その人の姿勢にも大きく関係しています
（左：１回目施術前、右：４回目施術後）
（左：１回目施術前、中央：４回目施術後 右：８回目施術後）
そのひずみは
首や肩こり、腰痛、膝痛・・とも大きく関わっていることでしょう
からだの慢性的な不調
まず、足元から見直してみませんか？？
真剣にご自身の身体と向き合い、
継続して続けていく方には、必ず身体が応えてくれます！！
私も、しっかりサポートさせていただきますので、
ご安心ください^^
姿勢を整えていくと、こんな影響が↓ ↓
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