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  2. 身体の土台「足」の歪みがその不調の原因かもしれません
  • 2020.04.04 公開
  • 2020.04.20 更新

身体の土台「足」の歪みがその不調の原因かもしれません

人間のカラダの土台である「足」

ご自分の足、よく観察したことはありますか?

 

ご自分の脳が出した指令通りに

足の指は動いてくれていますか??

 

窮屈な靴や無意識な負担のかかる歩き方で

本来の形から崩れてはいませんか?

 

 

 

足の「3つのアーチ」は

ちゃんと存在していますか?

 

足首の歪み

非常に多くの確率で拝見しております

 

(上:施術前、下:施術後)

 

かかとからふくらはぎにかけてのカーブに変化が出ています

足の指もこわばっていました

 

 

(左:施術前、右:施術後)

 

足首が不自然に回内していました

これでは、重力により足にかかる重心は外側に働きます

 

 

(左:施術前、右:施術後)

 

こちらの方も歪みがありました

O脚の方に多く見られる歪みのタイプです

 

足の外側に重心が傾き

親指をしっかり使われなくなる歩き方になりやすく、

 

外反母趾を助長する原因にもなります

 

これは、すべて長年の「歩き方」や体のバランスの「クセ」が

作り上げたもの・・・

 

足から見直す「筋膜バランストータル整体」で整えつつ、

 

「意識して歩き方を変える」

「足を始めご自身の身体と向き合う」

 

日々の努力も必要です!

 

土台の曲がった積木が

どんどん行き場を失ってしまうように

 

 

 

 

人間のカラダの土台の足が歪んで傾いていると

 

その傾きは、

膝→大腿部→骨盤→肩甲骨→首→頭 と

 

無理を余儀なくされる体勢

「姿勢」に追い込まれます

 

不良姿勢、左右のバランスの不均衡は、

血流を悪くし、コリや痛みの原因になります

 

 

(左:1回目施術前、右:4回目施術後)

 

 

特に踵の歪みは、

筋膜のつながり「アナトミートレイン」でいうところの

SBL(スーパーフィシャルバックライン)

 

からだの背面の筋膜バランス、その人の姿勢にも大きく関係しています

 

 

(左:1回目施術前、右:4回目施術後)

 

 

 

(左:1回目施術前、中央:4回目施術後 右:8回目施術後)

 

 

そのひずみは

首や肩こり、腰痛、膝痛・・とも大きく関わっていることでしょう

 

からだの慢性的な不調

まず、足元から見直してみませんか??

 

真剣にご自身の身体と向き合い、

継続して続けていく方には、必ず身体が応えてくれます!!

 

 

私も、しっかりサポートさせていただきますので、

ご安心ください^^

 

姿勢を整えていくと、こんな影響が↓ ↓

 

【理想的な姿勢がもたらす影響】

 

 

①体を支える筋肉である体幹を鍛えることにつながる

 

②体幹の筋肉が鍛えられ、脂肪燃焼につながる

 

③血行が良くなり、冷えやむくみの改善につながる

 

③体が緩み副交感神経が働きやすくなりストレスが緩和

 

④ポジティブな思考を作りやすくなる

 

⑤筋膜のつながりで表情筋もほぐれ、笑顔が自然になる

 

当サロンは、女性専用・完全ご予約制のプラーベートサロンです

ご予約お待ちしております

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