えごま油 一覧
- 公開
- 更新
オメガ3脂肪酸の体に及ぼすよい影響
前回、オメガ3とオメガ6の理想のバランスのお話をさせていただきました 一般的に、圧倒的に多く摂取してしまっているであろう 「オメガ6脂肪酸」 オメガ6に多く含まれる⇒リノール酸 オメガ3に多く […]
足うら筋膜リラックス整体 SOLAI
前回、オメガ3とオメガ6の理想のバランスのお話をさせていただきました 一般的に、圧倒的に多く摂取してしまっているであろう 「オメガ6脂肪酸」 オメガ6に多く含まれる⇒リノール酸 オメガ3に多く […]