姿勢の作り方 一覧
- 公開
- 更新
気持ちにも余裕ができ身体が喜ぶ「美姿勢」での立ち方
理想的な姿勢=「美姿勢」 姿勢が整って、背骨のS字弯曲が理想的なカーブを描いている状態をさします 体に負担がなく、 且つ、ぽっこりお腹も解消 そして、自律神経も整いやすくなるんです 理想的な良 […]
足うら筋膜リラックス整体 SOLAI
理想的な姿勢=「美姿勢」 姿勢が整って、背骨のS字弯曲が理想的なカーブを描いている状態をさします 体に負担がなく、 且つ、ぽっこりお腹も解消 そして、自律神経も整いやすくなるんです 理想的な良 […]