冷え・むくみ

ふと気が付くと足がむくんでしまったり、夏なのに冷えによって夜に眠れない、冬の寒い時期に冷えに悩まされている、などという体験をされている女性の方は多いはずです。

筋肉収縮と弛緩を繰り返すことによってポンプのような動きをし、血液を心臓に戻すという働きをします。その心臓が何かの原因で衰えたり、血行が悪くなりすぎると血液がうまく心臓に戻る動きをしないため、むくみを引き起こします。原因の一つとして、骨盤の歪みによる周辺筋肉への負担、という場合も考えられます。

また、冷えの原因として考えられるのが自律神経の異常、血液循環の悪化による身体の歪みが挙げられます。身体の歪みなどで自律神経が乱れると、自律神経が正常に動作をしなくなり、冷えを生み出します。そして、内臓の機能低下や骨盤の歪みによる腰部への負担によって内臓の血流が滞り、冷えを生み出します。

このように意外なことに、冷えとむくみの原因は骨盤の歪みにある可能性があります。日常の習慣でむくみや冷えを起こさないために注意をしていても、骨盤が歪んだままでは症状がなかなか改善されないでしょう。

骨盤の歪みを放置していると、冷えやむくみ以外にも体型のバランスが崩れたり、肩こりや腰痛の原因にもなり得るため、放置をしていてもいいことはありません。

そんな冷えやむくみを始めとする諸問題の原因である、骨盤の歪みや骨格の左右差を治そうと思っている方は当院をご検討ください。

当院は戸塚駅から徒歩８分の場所にあります。当院では自分のことを後回しにして、頑張っている女性が、こころとからだの羽を伸ばせる「場所」というコンセプトを掲げ、痛くない骨格調整・姿勢改善整体を行っております。

また、慢性の冷えやむくみには、食事内容の改善も必要となってきます。

当院では体質に合わせた食事内容改善のアドバイスも行っております。根本的な体質改善をしっかりサポートさせていただきますので、安心してお越しください。（完全ご予約制）

さらに、美容の面では頭・顔の骨格、顔の筋肉にアプローチする小顔美up整顔を行っており、骨格から見直し、見た目にも美しい楽な「姿勢」に導くための整体を行います。

こころとからだの「土台」から調整する、メニューを取り揃えている女性のための整体をお探しの方は、是非足うら筋膜リラックス整体SOLAIへお越しください。